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CEREALES

Une céréale est une plante de la famille des Poacées cultivée principalement pour ses graines utilisées dans l'alimentation de l'Homme et des animaux domestiques, souvent moulues sous forme de farine raffinée ou plus ou moins complète1, mais aussi en grains et parfois sous forme de plante entière (fourrages). Le terme « céréale » désigne aussi, spécifiquement la graine de ces plantes.

Au début du XXIe siècle, les céréales fournissent la majeure partie (45 %) des calories alimentaires de l'humanité2.

Sur le plan botanique, les céréales regroupent des plantes de la famille des Poacées (ou Graminées). Certaines graines d'autres familles botaniques sont parfois communément appelées céréales, telles que le sarrasin (Polygonacées), le quinoa et l'amarante (Chénopodiacées) ou le sésame (Pédaliacées). Toutefois, n'étant pas des Poacées, ces dernières ne sont pas des céréales au sens strict, et on leur donne souvent le nom de pseudo-céréales.

Leur nom vient du latin cerealis, qui fait référence à Cérès, déesse romaine des moissons. On le trouve aussi dans l'épithète spécifique du seigle : Secale cereale.

Épis d'orge, de blé et de seigle

Sommaire

L'influence des céréales sur l'histoire de l'humanité

Mise en réserve du maïs par les Aztèques

On considère que la culture des céréales a permis l'essor des grandes civilisations, car elle a constitué l'une des premières activités agricoles. En effet, en fournissant une alimentation régulière et abondante aux populations, les céréales ont permis l'organisation de sociétés plus denses et plus complexes. Ceci tient au fait que les rendements sont élevés et la conservation des graines est bonne, ce qui permet la constitution de réserves3.

C'est ainsi que les civilisations moyen-orientales puis européennes se sont construites autour du blé, celles d'Extrême-Orient autour du riz (au sud) et du blé (au nord), celles des peuples amérindiens autour du maïs et celles d'Afrique noire autour du mil.

Les analyses ADN montrent que l'engrain est la céréale sauvage ayant donné naissance au blé. Puis lui a succédé l'amidonnier, suivi de l'épeautre. Le blé descend de ces céréales par croisements.

Utilisation

Alimentation humaine

En alimentation humaine ce sont surtout le blé, le riz et secondairement le maïs qui sont utilisés aujourd'hui. L'orge sert surtout en brasserie pour la fabrication du malt.

Certaines céréales secondaires sont remises au goût du jour avec le retour à une agriculture biologique, comme l'épeautre, le seigle ou l'avoine.

D'autres plantes comme le quinoa qui est cultivé traditionnellement en Amérique du Sud, ont un marché en expansion, notamment dans le secteur de l'agriculture biologique.

Alimentation animale
Céréales broyées employées comme nourriture pour le bétail

Une grande partie de la production mondiale est destinée à l'alimentation des animaux d'élevage : pour les pays développés, 56 % de la consommation de céréales sont destinés à nourrir le bétail, 23 % dans les pays en voie de développement4. Mondialement, 37 % de la production de céréales est destinée à nourrir les animaux d'élevages5.

En alimentation animale pratiquement toutes les céréales sont utilisées, même le blé traditionnellement réservé à l'homme, sous diverses formes :

En plus de leurs graines, certaines céréales fournissent aussi du fourrage et de la paille (ex : triticale). Il existe des filières de valorisation de la paille, et des céréales à paille, assistée en France par l'INRA 6.

Usages industriels

Dans l'industrie dite "Industrie du grain" au Québec7 ou plutôt "industrie céréalière" en France, on retrouve principalement trois usages des céréales :

Caractéristiques nutritives

Analyse nutritionnelle de différentes céréales (pour 100 g)
Max Min Énergie (kJ) Protéine (g) Lipide (g) Glucide (g) Calcium (mg) Fer (mg) Potassium (mg) Magnésium (mg) Vitamines
B1 (mg) B2 (mg) B6 (mg) E (mg) Acide folique (mg) B3 (mg)
Épeautre 1340 11,5 2,7 69,0 22 4,2 447 130 0,40 0,15 0,27 1,6 0,03 6,9
Orge 1430 11,0 2,1 72,0 38 2,8 444 119 0,43 0,18 0,56 0,67 0,065 4,8
Avoine 1530 12,5 7,1 63,0 79,6 5,8 355 129 0,52 0,17 0,75 0,84 0,033 1,8
Millet 1510 10,5 3,9 71,0 25 9,0 215 170 0,46 0,14 0,75 0,1 0,01 4,8
Maïs 1498 9,0 3,8 71,0 15 1,5 330 120 0,36 0,20 0,40 2,0 0,026 1,5
Riz 1492 7,5 2,2 75,5 23 2,6 150 157 0,41 0,09 0,67 0,74 0,016 5,2
Seigle 1323 8,8 1,7 69,0 64 5,1 530 140 0,35 0,17 0,29 2,0 0,14 1,8
Blé 1342 11,5 2,0 70,0 43,7 3,3 502 173 0,48 0,24 0,44 1,35 0,09 5,1

Les graines de céréales, qui sont la famille d'aliments à la base de l'alimentation humaine, contiennent généralement :

  • beaucoup de glucides, environ 70 % à 80 %, sous forme d'amidon ;
  • des protéines (jusqu'à 15 % pour le blé dur) ;
  • des lipides en faible proportion (moins de 5 %), provenant du germe ; on peut extraire de l'huile végétale de certaines céréales ;
  • des sels minéraux.

La graine est entourée d'une cuticule essentiellement constituée de cellulose, le son.

Les céréales sont surtout intéressantes pour leur apport énergétique, sous forme de sucres lents. Elles sont aussi une source de vitamines et de fibres alimentaires. Leurs protéines manquent de certains acides aminés essentiels, comme la lysine ou le tryptophane. Certaines céréales contiennent une protéine particulière, le gluten, qui permet d'en faire du pain. On les appelle céréales panifiables : ce sont le froment, l'épeautre et le seigle.

La consommation de riz décortiqué (riz blanc) peut provoquer une carence en vitamine B1 ou thiamine, cause, en l'absence de complément alimentaire, du béri-béri. La consommation excessive de maïs, qui n'a pas subi le processus de nixtamalisation, peut conduire à une carence en vitamine PP, cause de la pellagre. Chez certaines personnes prédisposées, le gluten peut provoquer la maladie cœliaque, qui entraîne une atrophie de la muqueuse intestinale.

En termes de sécurité sanitaire, la pulpe, le germe ou la cuticule externe des céréales peuvent parfois être contaminées par des microbes, champignons capables de sécréter des toxines (mycotoxines en particulier) ou par des produits chimiques (dont résidus de pesticides8) qui font, de manière plus ou moins fréquente et approfondie selon les pays, l'objet de contrôles.

Importance économique

La récolte mondiale de céréales s'élève à 2,07 milliards de tonnes (année 2003). Cela représente une moyenne brute de 345 kg par habitant et par an (pour 6 milliards d'habitants au total), moyenne qui s'établit à 155 kg pour les céréales destinées à l'alimentation humaine.

Production mondiale de céréales
Source FAO Superficie
cultivée
Rendement Production
Année 2003 (106 ha) (q/ha) (106 t)
Maïs 141,2 45,0 635,7
Riz paddy 150,9 38,8 585,0
Blé 208,1 26,8 557,3
Orge 55,3 25,2 139,4
Sorgho 43,9 13,4 58,9
Millet 34,9 8,4 29,4
Avoine 13,0 20,1 26,2
Seigle 8,3 19,6 16,2
Triticale 2,9 34,6 10,0
Fonio 0,4 6,5 0,3
Ensemble des céréales 666,5 31,0 2 067,9
Place des céréales dans la production agricole
Production de céréales dans le monde
Les pays les plus gros producteurs de céréales (2005)
Rang Pays Production
(en millions
de tonnes)
Rang Pays Production
(en millions
de tonnes)
1 Drapeau de Chine Chine 427 613 9 Drapeau d'Allemagne Allemagne 45 995
2 Drapeau des États-Unis États-Unis 366 516 10 Drapeau du Bangladesh Bangladesh 41 586
3 Drapeau d'Inde Inde 235 913 11 Drapeau d'Argentine Argentine 40 998
4 Drapeau de Russie Russie 76 420 12 Drapeau d'Australie Australie 39 860
5 Drapeau d'Indonésie Indonésie 65 998 13 Drapeau du Viêt Nam Viêt Nam 39 841
6 Drapeau de France France 64 130 14 Drapeau d'Ukraine Ukraine 37 321
7 Drapeau : Brésil Brésil 55 724 15 Drapeau de Turquie Turquie 34 570
8 Drapeau du Canada Canada 50 363
Monde 2 239 400
Commerce des céréales
Les grands pays importateurs et exportateurs de céréales (2002)
Rang Pays Importations
(en milliers
de tonnes)
Rang Pays Exportations
(en milliers
de tonnes)
1 Drapeau du Japon Japon 26 605,4 1 Drapeau des États-Unis États-Unis 82 204,1
2 Drapeau du Mexique Mexique 14 092,1 2 Drapeau de France France 27 937,0
3 Drapeau de Corée du Sud Corée du Sud 13 388,8 3 Drapeau d'Argentine Argentine 19 583,6
4 Drapeau d'Espagne Espagne 12 299,7 4 Drapeau d'Australie Australie 19 343,6
5 Drapeau d'Égypte Égypte 10 322,3 5 Drapeau de Chine Chine 15 014,5
6 Drapeau d'Italie Italie 9 803,1 6 Drapeau du Canada Canada 14 665,8
7 Drapeau de Chine Chine 9 430,9 7 Drapeau de Russie Russie 13 532,0
8 Drapeau d'Algérie Algérie 8 610,9 8 Drapeau d'Ukraine Ukraine 12 175,2
9 Drapeau d'Indonésie Indonésie 7 927,2 9 Drapeau d'Allemagne Allemagne 10 959,3
10 Drapeau : Brésil Brésil 7 809,2 10 Drapeau d'Inde Inde 9 569,9
11 Drapeau : Pays-Bas Pays-Bas 7 759,8 11 Drapeau de Thaïlande Thaïlande 7 538,4

Total monde 276 893,9
Total monde 279 557,0

Principales céréales

Le sorgho, Sorghum bicolor
Panicule de millet à maturité

Les cinq céréales les plus cultivées dans le monde sont dans l'ordre le riz, le maïs, le blé, l’orge et le sorgho.

On cultive aussi beaucoup les suivantes :

  • Alpiste des canaries (Phalaris canariensis)
  • Avoine (Avena sativa)
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